Odpowiednie buty dla biegacza

sneakers-1024974_1280

Buty to ten element, który decyduje o bezpieczeństwie treningu biegacza, ale także przekładają się w ogromnym stopniu na sam komfort biegu. Tańsze buty rzadko kiedy uwzględniają określone niuanse, które decydują o budowie anatomicznej stopie czy jej ułożeniu i konkretnym przetaczaniu po podłożu w trakcie biegu. Tam stawia się raczej na odpowiednią wymianę powietrza i wilgoci ze środka do otoczenia, aby noga biegacza nie była przepocona i mogła swobodnie oddychać w trakcie biegu. Bardzo ważne jest odpowiednie amortyzowanie siły nacisku i innych sił przeciążeniowo działających na stopę i inne elementy układu kostno-mięśniowego człowieka w trakcie biegu. Stosowna budowa podeszwy buta i podbicia, składająca się z kompresujących komór powietrznych lub technologii żelowych, to kolejne z często stosowanych i spotykanych rozwiązaniach w obuwiu dla biegaczy.

Dodaj komentarz